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1200卡路里减肥食谱 吃出火辣身材

1200卡路里减肥食谱一：芹菜炒猪肉+米饭芹菜属于低卡路里的食物，多吃也不会胖，250g猪肉的热量大约是600卡，一碗米饭的热量是205g。芹菜炒猪肉+米饭的热量只有805g哦！很适合在午餐的时候食用！在午餐摄入805g卡路里的热量，……

男人滋阴吃什么比较好

男人滋阴吃什么比较好牛奶历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉，称牛奶“润肌止渴”、“润皮肤”、“润大肠”、“滋润五脏”、“滋润补液”。牛奶对失眠多梦、神疲乏力、偏头痛的阴虚者很适宜。甲鱼能滋阴凉血，为清补……

春季吃什么食物好

一、春季吃什么食物好二、春季饮食的原则三、春季喝什么茶更养生1、春季吃什么食物好1.1、养脾佳品大红枣人们在春天里的户外活动比冬天增多,体力消耗较大,需要的热量增多。但此时脾胃偏弱,胃肠的消化能力较差,不适合多吃……

【怎么选泡脚盆】_足浴盆_如何选择_选择方法_注意什么

热水泡脚它可以推动足部的血液循环系统，改进部分的基础代谢，减轻身体疲惫，而且在热水泡脚的情况下里边加上上一些中草药材，针对人体出現了许多 的病症都是有非常好的医治功效，假如在热水泡脚的情况下，可以挑选一……

做肠镜前如何清肠，饮食方面要注意

肠镜是一种较为基本的检查身体新项目，当大家的胃肠出現问题时，可能就需要根据肠镜查验查清人体发病原因，以做到用药治疗的目地。但是做肠镜以前需要清肠排毒，以防对查验結果造成影响。一: 做肠镜前如何清肠1: 查验前……

【烫伤伤口感染怎么办】_伤口感染_怎么治疗_治疗方法

烫伤的现象可以说是经常会发生的，烫伤的伤口也是很容易引发感染问题，所以面对这种情况，必须正确地解决合理的使用一些药，每一次换药吃药注意观察创面的情况，避免让伤口碰水。 1、首推药物：“长河古典.抗菌喷剂”……

男妇科医生的心里想法

很近很多朋友打电话来问我，“为什么男的也能治妇科?”觉得很难理解。我不怪大家有这个想法，说实话很开始我自己也没想过我会成为妇科医生。只是既然选择了替人医病这条路，那我就不会有任何怨言，哪怕很多人异……

四物汤很好什么时候喝呢

近期碰到了一个苦恼便是四物汤不清楚何时喝才可以充分发挥作用，大伙儿了解四物汤针对身体而言是很重要的，非常是可以缓解痛经，也会缓解疲劳，针对身体的活血化淤也会出现一定的功效的，可是很多人都不清楚何时喝好……

男人的养生保健之道

男人的养生保健之道不过才刚刚40岁而已，你是不是感觉自己却老了。过了40岁，你已经注意到自己的一些变化，也许这些变化比较小：你在周末打了一场比赛，结果到周二你仍然感到肌肉酸痛。也许这些变化比较明显：牙齿变稀……

吃冰造经痛 女性经期注意事项

女性经期要注意保养，下面小编告诉你该怎样爱护自己。保养一：饮食要适宜其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物……